Quatrième jour de stage.

Nuit pluvieuse, de la boue au canal… pas de footing ce matin. À la place, installation de la salle (moquettes/tables/bancs/dressage de la table), puis grand échauffement en salle à la place. 
Séance d’escalade de deux heures articulée autour de la grande tyrolienne (qui coupe le gymnase en diagonale), puis petits jeux comme cache cache ou divers jeux de balle.

Au menu ce midi, soupe aux légumes, spaghettis bolognaises et mousse au chocolat/fruit en dessert.

Une session de mini-golf était prévue cet après-midi, mais malheureusement elle ne pourra avoir lieu suite à la fermeture du mini-golf par “mauvais temps”… 
Du coup, direction le parc Friedel. Nous avons offert une glace ou une crêpe/gaufre à chaque enfant, puis ils ont pu s’amuser dans le parc.

Belle après-midi malgré la petite mésaventure au mini-golf…

Fin de la journée par des petits jeux au gymnase.

En bref, une autre superbe journée de stage.

Bonne soirée et à demain !

Photos & vidéos de la journée :

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Troisième journée de stage en compagnie de vos enfants.

Pas de footing ce matin. On commence la journée par une petite séance d’escalade en autonomie. 🧗🏼‍♂️

Puis départ pour le stade de la Schlossmath, où nous avons pratiqué basket et balle assise. ⛹🏼‍♀️🏀

Retour au gymnase à midi. Menu du jour : poissons/épinards.

L’après-midi, nous nous sommes rendus une deuxième fois au complexe sportif Lixenbuhl, cette fois pour pratiquer du Judo. Kimono, ceinture, et c’est parti !
De très très belles chutes pour tout le monde… 🥋

Encore une superbe journée, avec un superbe groupe !!

Une petite pensée pour Anaïs qui s’est malheureusement blessée aujourd’hui, et qui prend un jour de repos pour nous retrouver en pleine forme dès vendredi… À vendredi Anaïs !

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Deuxième journée de stage.

8h15, comme hier, on démarre par un petit footing le long du canal, 2km.

9h00, on enchaine sur une séance d’escalade, cette fois-ci dédiée aux relais et l’assurage d’un second, ou autrement dit, assurer d’en haut.

11h30, direction le Muhlegel pour le repas de midi et les activités de l’après-midi. 

12h00, l’heure du repas. Aujourd’hui c’est tartes flambées !

13h30, début des activités. Jeux de balles pour certains, tyrolienne traversant l’Ill pour d’autres, ou bien cache-cache géants ou activités aquatiques au bord du ponton ou autour de “l’île” du Muhlegel.
Bien évidemment suivi d’un petit moment de repos au soleil.

16h00, c’est l’heure du goûter !! En ce premier mai, nous fêtons l’anniversaire (surprise) de Gatien qui à reçu 9 ans aujourd’hui. Joyeux anniversaire Gatien, de la part du club et de toute l’équipe !
C’est donc moelleux au chocolat et charlotte à la framboise pour le goûter.

17h00, retour au gymnase, tout le monde se douche, rangement de la salle, et dernière activité de la journée, aujourd’hui cerceaux musicaux.

Une superbe journée, où le soleil tant attendu à fait son apparition (heureusement…)

Bonne nuit à tous, et à demain !

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Premier jour du stage multisports de ces vacances de Printemps, organisé par Lucas sous l’égide de la SOIG.

Nous avons commencé la matinée par un petit footing de pratiquement 2km le long du canal, et nous avons enchaîné sur une séance d’escalade consacrée à la manoeuvre de haut de voie, et à la grimpe en tête pour certains.

Pour le repas de midi, c’était salades, hachis parmentier, glace et fruits.

Après manger, nous sommes partis au Lixenbuhl pour une séance de gymnastique. Poutres, sol, barres et saut étaient au programme de la séance. Tout le monde à réussi le salto avant, à différentes hauteurs. Bravo !!

De retour au gymnase pour le gouter, nous avons fini cette première journée par une session de tennis de table.

Une super équipe, motivée, dynamique, unie,  et surtout très sportive… 👍🏻
Cela est prometteur pour la suite du stage.

Bravo à tous pour cette première journée.

Reposez-vous bien, à demain !

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