Sortie au Heidenkopf (Niederbronn les bain)

” order_by=”alttext” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″] Un météo idéale pour profiter des falaises du Heidenkopf, en cette première sortie nature de l’année. Ambiance grimpe familiale, avec pique-nique, grimpe en moulinette, grimpe en tête. Tout le monde y trouve son bonheur !

Sortie au Falkenstein

Superbe sortie au Falkenstein aujoud’hui, avec une super équipe.
Même la météo a été sympa !
Bravo à tous les grimpeurs.

6 mai 2018 – 4ème étape de la Coupe d’Alsace à Munster

La 4ème étape de la Coupe d’Alsace s’est déroulée le dimanche 6 mai, à Munster.

L’association Munster Escalade a oeuvré pendant plus d’une semaine, dans le but de proposer à nos jeunes compétiteurs des blocs et des voies de qualité.

Félicitations à nos 6 jeunes engagés pour leurs beaux résultats ; Lou, Maëlle, June, Lisa, Swann et Gatien.
Et mention spéciale à Gatien pour sa 2ème place en microbe H, et à Swann et à June pour leur 3ème place en microbe F et poussins F.

Merci au papa de Maëlle pour ses magnifiques clichés !!

Merci à l’AME pour cette belle étape, et on se donne RDV le 3 juin pour la dernière compétition de l’année, la finale de la coupe d’Alsace ! 😉

STAGE MULTISPORTS – Vacances de Printemps 2018 – FIN

 

Et voilà…! Le stage multisports de ces vacances de printemps est terminé.
6 journées, pleines d’activités, de joie, de rire, et de bonne humeur. 
Un groupe de folie, peur de rien, toujours prêt à aller plus loin…avec une météo très aléatoire mais globalement correcte…

Le bilan est plus que positif !
Encore une fois, ce stage de perfectionnement en escalade et d’immersion sportive à su créer des liens entre plusieurs jeunes.
Tout au long de la semaine, vos enfants auront pratiqué de l’escalade bien sûr, mais aussi de la gymnastique, du judo, du bubble foot, de l’accrobranche, du tir à l’arc, du basket, des activités aquatiques, du saut, et les traditionnelles activités de fin de journée comme le tennis de table ou la balle assise. Sans oublier le fameux footing du matin !

En bref, une super semaine, avec un super groupe ! À refaire sans hésiter !

Merci à tous les participants, aux parents et aux membres de la famille pour leur implication.
Merci également à la présidente de la SOIG, à Marie et à Camille de la section gymnastique, à Hubert de la section Judo, à Powershot Illkirch, à l’AIGA, à ma tante pour la partie traiteur, à William et à Sébastien pour leur aide, au Crédit Mutuel…
Sans oublier évidemment la ville d’Illkirch-Graffenstaden sans qui rien de tout cela ne serait possible.

Un grand grand MERCI à tous ! Et un grand bravo aux participants, pour leur motivation sans faille tout au long de la semaine.

Reposez-vous bien de cette grosse semaine, de ce dernier stage multisports de l’année. 

Lucas.

STAGE MULTISPORTS – Vacances de Printemps 2018 – JOUR 6

Dernière journée de stage !
Aujourd’hui, 13 autres licenciés du club se joignent à nous.

Et on commence cette dernière journée par un petit-déjeuner au gymnase. Un buffet avec différents jus (pomme, orange, ananas, raisin…), chocolat chaud, céréales, tartines, gaufres, madeleines et fruits frais s’était dressé pour l’occasion, et se tenait prêt à être dévalisé par les 26 gourmands du jour…

Une fois le ventre plein pour la journée, direction le parking du gymnase, ou le car nous attendait. Direction Breitenbach, environ 1 heure de route… 🚌
Avec notre super guide touristique (accro au micro), Sébastien…😂

Arrivée sur place, un gros vent nous souffle dessus, et les rayons de soleils se font rares à cette heure-ci au milieu de la forêt… Donc on commence par un petit échauffement, avant de passer à l’équipement et au briefing pour l’accrobranche.

Puis les deux groupes (rouge avec Lucas, et vert avec William) partent à l’assaut des parcours ! On commence par des parcours faciles…puis moyens…puis difficile pour nos + de 12 ans…

Entre tyrolienne, pont népalais et saut de Tarzan tout le monde s’amuse, et personne ne voit le temps passer… pourtant il est déjà 12h30, et c’est l’heure du repas !

Grand barbecue ce midi… Taboulé, salade de céleri et de concombres, merguez, saucisses blanches, chipolatas et brochettes de boeuf.

Puis l’après-midi, c’est reparti… Certains partent au tir à l’arc et au toboggan géant, d’autres à la vallée des tyroliennes (8 tyroliennes géantes pour 3km de glisse).
D’autres retournent à l’accro-branche pour tenter le parcours rouge pour les plus jeunes et le parcours super-noir, le plus difficile de tous, pour les plus grands.

Certains se sont aussi laissés tentés par les joutes, ou tout simplement par une bataille d’eau…histoire de se rafraichir sous ce beau soleil… ☀

Un petit goûter clôturera notre dernière journée d’activité, avant de reprendre le bus direction le gymnase. 😴

Un grand bravo et un grand merci à tous, pour cette belle semaine de stage !!

Reposez-vous bien, c’est mérité. 😉

Photos & vidéos :

STAGE MULTISPORTS – Vacances de Printemps – JOUR 5

Cinquième et avant-dernière journée de stage en compagnie de vos enfants.

Qui commence une belle journée par un petit footing le long du canal ? C’est nous !
8h15 : footing de 2km puis séance photo…

9h00 : retour au gymnase, séance d’escalade puis séance “noeuds”, ou nous avons appris à faire une queue de vache, un noeud de 9 et un cabestan.

10h30 : sur le plateau extérieur du gymnase, saut en longueur, puis saut en hauteur. Encore une fois de beaux dérapages et de belles chutes… J’ai laisser mon téléphone à Lola une vingtaine de minutes et j’ai découvert un véritable shooting photo dans ma gallerie…!

12h00 : installation de la table, puis repas. Aujourd’hui c’était salade de chou-rouge, betterave, puis cordon bleu avec frites et petits pois-carottes et danette ou compote.

14h00 : séance de bubble foot, ou chacun a réussi à se faire renverser et bousculer dans tous les sens.

16h00 : retour au gymnase, dernières descentes en tyrolienne avant le démontage.

16h30 : goûter. Aujourd’hui c’est crêpes, merci à JJ et à Camille de les avoir faites !

17h00 : petits jeux pour finir la journée tranquilement.

Que dire et que demander de plus ? Une superbe journée avec un super groupe et des super sportifs…

Demain, dernière journée de stage. RDV à 7h15 pour le petit-déjeuner.

Bonne nuit, reposez-vous bien. À demain !